Am 4. Mai 2026 war es endlich so weit: Die Senioren-Radler Kanton Schwyz feierten ihr 20-jähriges Bestehen mit einer Jubiläumsausfahrt, die sich gewaschen hatte! Bei strahlendem Sonnenschein starteten 76 Radlerinnen und Radler am Restaurant Grüene Aff in Willerzell. Die frische Brise und der Duft der Natur umhüllten die Teilnehmer, während sie sich auf ihre Tour um den malerischen Sihlsee vorbereiteten. Hier in dieser schönen Landschaft, wo die Radwege ein wahres Vergnügen versprachen, fand sich die perfekte Kulisse für ein solches Fest.
Franz Knobel, der technische Leiter des Vereins, und die Präsidentin Martha Bruhin waren vor Ort, um alle herzlich zu begrüßen. Und das war nicht nur eine Fahrt, sondern viel mehr – der Leitsatz „Gesundheit bewahren – regelmäßig Velo fahren“ war spürbar in der Luft. Der Fokus lag auf der Freude am Radfahren, Fitness und vor allem der Geselligkeit. Bestzeiten? Pff, die waren nebensächlich! Hier zählte das gemeinsame Erlebnis und der Austausch unter Gleichgesinnten.
Die Route und die Geselligkeit
Nach einer genussvollen Runde um den Sihlsee, die keine steilen Anstiege kannte und die Natur in vollen Zügen bot, versammelten sich die Radler wieder im Restaurant Grüene Aff zu einem wohlverdienten Mittagessen. Man konnte das Lachen und die Geschichten der Teilnehmer förmlich hören – alte Erinnerungen wurden aufgefrischt, neue Freundschaften geschlossen. Die Heimfahrt war dann individuell, je nach Vorliebe: Innerschwyzer über Ibergeregg oder Ausserschwyzer über Etzel. Flexibilität wird hier großgeschrieben!
Die Saison der Senioren-Radler geht bis Mitte Oktober, und regelmäßig werden Ausfahrten angeboten: Die Ausserschwyzer treffen sich montags, während die Innerschwyzer dienstags aufbrechen. Die Touren sind dabei stets an die Gruppen und deren Leistungsvermögen angepasst. Auch E-Bike-Gruppen sind herzlich willkommen – das zeigt, dass die Freude am Radfahren keine Altersgrenzen kennt.
Die nächste Tour
Übrigens, für alle, die nun Lust bekommen haben: Am Montag, den 11. Mai, steht die nächste Tagestour auf dem Programm. Treffpunkt ist um 08.45 Uhr am gebührenpflichtigen Parkplatz Wishalde in Baar. Über Sihlbrugg geht es dann auf separaten Velowegen zum Türlersee. Ein Kaffeehalt im Restaurant Erpel in Birmensdorf sorgt für die nötige Stärkung, bevor es weiter zur Mittagspause im Restaurant Linde/Il Tiglio in Hedingen geht. Die Gesamtstrecke beträgt etwa 75 km – da kommt man schon ordentlich ins Schwitzen!
Und für die, die nicht ganz so fit auf dem Drahtesel sind oder einfach nur das Gefühl der Freiheit genießen möchten, gibt es die Möglichkeit, das Fahrrad auf einen Anhänger zu verladen und im Auto mitzufahren. Anmeldung ist erforderlich, also einfach schnell unter der angegebenen Telefonnummer oder E-Mail-Adresse Kontakt aufnehmen. Mitglieder werden zudem über WhatsApp über die Abhaltung der Tour informiert.
Radfahren im Alter
Radfahren ist nicht nur eine tolle Möglichkeit, die Natur zu genießen, sondern auch eine gelenkschonende Bewegung, die für Senioren hervorragend geeignet ist. Die richtige Fahrradauswahl spielt dabei eine wichtige Rolle. Ein breiter, komfortabler Sattel, ein aufrechter Sitzwinkel und die passende Sattelhöhe sind entscheidend, um Druck auf den Ischiasnerv zu vermeiden und das Gleichgewicht zu verbessern. Pedelecs sind beliebt, aber man sollte sich gut beraten lassen, um das richtige Modell zu finden. Sicherheit ist alles – ein gut gewartetes Rad und die richtige Ausrüstung wie ein Helm und reflektierende Kleidung sollten immer dabei sein.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die gesunde Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr vor, während und nach der Tour. Wer sich gut vorbereitet, kann die tollen Strecken in der Natur ohne große Anstrengung genießen. So verbessert das Radfahren nicht nur die Ausdauer, sondern auch die Stimmung und die Gesundheit – und das alles in guter Gesellschaft.
Also, liebe Radfreunde, schwingt euch in den Sattel und lasst euch von der Natur verzaubern – sei es auf einer gemütlichen Tour um den Sihlsee oder auf der nächsten spannenden Ausfahrt. Die Senioren-Radler Kanton Schwyz freuen sich über neue Gesichter, die mit ihnen die Freude am Radfahren teilen möchten!